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爆龙虾的做法视频(大龙虾的做法大全视频清蒸)

字幕条短视频 2022年08月02日 15:30 431 admin

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By 厉小厨

用料

  • 小龙虾 3斤
  • 青红杭椒 各一个
  • 葱段 适量
  • 姜 适量
  • 大蒜 1颗
  • 干辣椒 5个
  • 香菜 少许
  • 啤酒 1罐
  • 料酒 3勺
  • 芹菜 两根
  • 香辣火锅底料 半包
  • 土豆 1个

做法步骤

1、小龙虾洗净。

2、食材准备,芹菜、青椒、土豆,看自己喜欢,黄瓜、洋葱都可以。

3、起油锅,葱姜蒜爆香,小火半块火锅底料,一定小火,大火会焦掉。

4、放入小龙虾,翻炒,加料酒,多一些。

5、加土豆条,少量水,大火煮。

6、加入其他配料,继续煮。

7、装盘,开动。

小贴士

1.火锅底料香辣口味,切记下锅后小火,将牛油化开。 2.可以用一瓶啤酒,更香。 3.要大火多煮一会,确保熟透。

小龙虾的营养功效

1.壮阳补肾

适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

2.通乳生乳

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

3.化瘀解毒

能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。

4.提高免疫力

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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